Notre fonctionnement corporel et psychologique nous offre de formidables ressources pour notre épanouissement personnel : dépasser des points de blocage, soulager des douleurs, se ressourcer, développer son potentiel créatif, ajuster son fonctionnement comportemental, harmoniser ses éprouvés émotionnels. La respiration et le pouvoir des mots se déclinent en différentes techniques utilisables dans le quotidien pour dépasser des difficultés de gestion émotionnelle, de projection dans l’avenir, de manque de confiance en soi, de sommeil, de fatigue, de tension interne, de stress…
Cette formation se décompose en cinq modules. Les trois premiers sont consacrés à apprendre et à s’approprier les outils. Les modules quatre et cinq sont destinés aux thérapeutes, coachs et praticiens d’accompagnement au bien-être pour intégrer les techniques dans leur séance de soins ou d’accompagnement.
Module 1 : Respiration et pouvoir des mots
Module 2 : Développer ses ressources personnelles
Module 3 : Porter un regard bienveillant sur soi-même
Module 4 : Porter un regard bienveillant sur les vécus de ses patients
Module 5 : Respiration et pouvoir des mots en séance avec son patient
Personne souhaitant optimiser ses capacités en organisation, gestion émotionnelle et communication avec soi-même.
Déterminer des axes et objectifs d’application de la formation à des situations spécifiques professionnelles ou personnelles.
14h00 en présentiel (2 jours)
Formation uniquement disponible en inter établissements.
Pensez à placer le curseur selon votre situation : Particulier (auto-financement et libéraux) ou Entreprise (salariés)